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有些果皮不宜吃

2020-01-05

有些果皮 不宜吃

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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有些果皮不宜吃

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摘要:柿子成熟后,鞣酸便存在于柿子皮中,这种物质在胃酸作用下,与蛋白质发生作用生成沉淀物--“柿石”,将引起各种疾病。

1、鲜艳水果皮不宜食用 凡是外皮鲜艳的水果都应该削皮后食用,因为它们的果皮含丰富维生素。

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